Rejs, w którym zwalniamy, zanurzamy się w naturze i wracamy do prostoty. Golaskowy rejs po Grecji to czas kontaktu z ciałem, wodą i sobą — w atmosferze bezpieczeństwa i akceptacji.

Redukcja stresu – warsztaty dla firm | Szkolenia regeneracyjne dla zespołów Jako terapeutka i facylitatorka procesów regeneracyjnych oferuję cykliczne i weekendowe warsztaty dla firm, które wspierają redukcję stresu, odbudowę energii i zdolność do głębokiej regeneracji w zespołach. Specjalizuję się w…

Posiadasz wspaniałą wyobraźnię i tak jak wszyscy ludzie, używasz jej do myślenia o rzeczach, które chciałbyś mieć. I zapewne zauważyłeś, że niewiele z nich spełnia się na co dzień. Powód jest następujący: nie masz czasu i nie skupiasz się na…

Twórcza Wizualizacja – narzędzie dobrostanu, kreatywności i odporności psychicznej W świecie przeciążenia informacją, napięć i ciągłej mobilizacji do działania, umysł pracownika potrzebuje przestrzeni na odpoczynek, ale także świadomego kierowania uwagi. Twórcza wizualizacja to jedno z najprostszych i jednocześnie najbardziej efektywnych…

Maroko – powrót do domu  POWRÓT DO DOMU – Retreat w Maroko z elementami Modelu IFS  Gdzie? Magicznym Maroko, tuż nad oceanem „Wszystko jest we mnie” – tydzień głębokiej podróży do siebie Wyobraź sobie miejsce, gdzie szum fal łączy się z…

Wszystkie moje głosy – Od sabotażu do wsparcia Jednodniowy warsztat oparty na pracy z wewnętrznymi częściami (IFS) Każdy z nas nosi w sobie różne głosy – czasem pełne lęku, czasem złości, a czasem czułości i troski. Podczas tego warsztatu zaprosimy…