Od stresu do uważności – przez ciało do regeneracji
Jednodniowy warsztat dla firm Ten warsztat to zaproszenie do zatrzymania się. Do wsłuchania się w ciało, które często jako pierwsze sygnalizuje przeciążenie, stres i wewnętrzny konflikt. To przestrzeń, w której pracownicy mogą na chwilę odłożyć „muszę” i „powinienem”, by na…

